Cara Memperbaiki Skin Barrier yang Rusak

MOMSMONEY.ID - Adakah di antara anda yang sedang mengalami kulit kering, iritasi, terasa kencang, ataupun kemerahan? Bisa jadi itu adalah tanda-tanda dari skin barrier-mu yang rusak.

Skin barrier menurut Byrdie adalah istilah untuk menggambarkan lapisan atas kulit. Lapisan ini fungsinya untuk menjaga kelembaban kulit. Jika kulitmu kering, maka ini menandakan skin barrier-mu rusak.

Beberapa hal yang tanpa disadari dapat merusak skin barrier yang dirangkum dari Healthline, Byrdie, dan Skin Library, di antaranya:

Terlalu sering mencuci muka
Terlalu sering melakukan eksfoliasi atau pengelupasan
Polusi
Radiasi sinar UV, khususnya matahari
Kurang tidur
Stress
Kualitas udara yang kering
Steroid
Bahan yang dapat menimbulkan reaksi alergi dan iritasi
Genetik

Beberapa kegiatan di atas nyatanya mampu merusak skin barrier-mu. Ketika skin barrier rusak, maka yang terjadi pada kulit adalah reaksi seperti:

Kemerahan
Jerawat
Kulit kering hingga mengelupas
Kulit sensitif
Iritasi kulit
Kulit gatal
Kulit dehidrasi
Kusam
Hiperpigmentasi
Penyembuhan luka yang lambat

Lalu apa yang harus dilakukan ketika ternyata skin barrier-mu telah rusak?

Vaseline

Mengutip dari Glamour.com, kulit dapat memperbarui dirinya sendiri. Untuk membantu hal tersebut, anda bisa melapisi kulit dengan Vaseline agar kulit terasa lembab dan mempercepat penyembuhan skin barrier yang telah rusak.

Menyudahi Penggunaan Bahan Aktif

Sementara kulit sedang “diperbaiki”, barengi juga dengan menyudahi penggunaan bahan aktif seperti: retinol, vitamin C, dan produk eksfoliasi. Bahan-bahan aktif tersebut membuat kulit semakin kering dan rusak.

Fokuslah pada memperbaiki dan menghidrasi kulit.

Bahan-bahan seperti Niacinamide, asam Hialuronat, Ceramide, beta-glukandan centella asiatica sangat dianjurkan.

Jangan sering mencuci muka

Skin Library menyarankan untuk tidak terlalu sering mencuci muka. Mencuci muka terlalu sering akan menyebabkan kulit semakin kering.

Gunakan sabun pencuci muka yang lembut dengan PH yang rendah agar tidak memperparah hilangnya lipid barrier pada kulit.

Minyak Nabati

Dilansir dari Healthline, terdapat minyak nabati jenis tertentu yang mampu membantu memperbaiki kondisi kulitmu sekaligus menjaga kelembabannya. Di antara beberapa jenis minyak nabati ini juga memiliki fungsi sebagai anti-bakteri, anti-inflamasi, dan antioksidan.

Jenis-jenis minyak nabati tersebut di antaranya:

Jojoba oil
Almond oil
Argan oil
Sunflower oil
Soybean oil

Anda bisa memperoleh jenis minyak nabati ini dalam krim atau salep yang mengandung jenis minyak ini, ataupun bisa langsung mengoleskan tetesan produk minyak khusus kulit tersebut ke dalam tangan.

Lembabkan Kulit

Melembabkan kulit adalah salah satu cara utama dalam mengembalikan skin barrier yang rusak. Dengan lembabnya kulit, maka semua jenis bahan perawatan lain akan efektif penggunaannya pada kulit.

Anda bisa menggunakan bahan-bahan seperti: Ceramide, Niacimide, Panthenol, dan Fatty Acids untuk menjaga skin barrier-mu.

Untuk anda, khususnya para wanita, jangan biarkan skin barrier-mu rusak. Skin barrier adalah garda terdepan tubuh dari segala macam hal yang dapat menyerangnya (polusi, sinar UV, dll).

Maka, jagalah kesehatan kulitmu dengan menjaga skin barriernya terlebih dahulu agar tetap berfungsi dengan baik.