#Gangguan Tidur

Apa Itu Parasomnia? Gangguan Tidur Ini Tidak Boleh Disepelekan

Inilah penjelasan tentang apa itu parasomnia dan kenapa tidak boleh disepelakan.

5 Cara Alami dan Efektif untuk Mengatasi Gangguan Tidur

Inilah beberapa cara mudah dan efektif yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi gangguan tidur yang Anda alami.

Ini 3 Gejala Gangguan Tidur yang Harus Segera Diperiksakan ke Dokter

Jika Anda mengalami salah satu dari gejala gangguan tidur ini, sebaiknya Anda harus segera periksa ke dokter untuk mendapatkan penanganan.

Apakah Gangguan Tidur Adalah Gejala Gangguan Jiwa? Ini Penjelasannya

Inilah penjelasan tentang gangguan tidur yang mungkin Anda alami apakah salah satu gejala gangguan jiwa.

Ini 3 Jenis Gangguan Tidur yang Wajib Anda Ketahui

Inilah beberapa jenis gangguan tidur yng sering terjadi dan mungkin belum Anda ketahui.

Kenali Clinomania, Gangguan Ketagihan Tidur Berlebihan

Mengenal apa itu gangguan tidur  clinomania dan gejalanya. 

Bukan Hanya Insomnia, Ini Gangguan Tidur Lainnya yang Perlu Anda Ketahui

Inilah beberapa macam gangguan tidur yang perlu Anda ketahui selain insomnia.

Ini Faktanya! Posisi Tidur Juga Berpengaruh untuk Kesehatan

Jangan salah, posisi tidurmu ternyata juga berpengaruh untuk kesehatan tubuhmu.

PPKM Darurat Berlaku, Simak Tip agar Terhindar dari Coronasomnia

Coronasomnia dapat mengganggu produktivitas selama  WFH, risiko hipertensi hingga depresi.

Loadmore